井上です！
実はわたくし、ロードバイクに乗る趣味があります！
それもロングライドという結構な長距離移動が好きなんです!(^^)!
結構いろんなところに行っています！スピードはまだまだ遅いですが(;^ω^)
それで今回は、自由が丘から実家の山梨までロングライドしてきましたので、そんな内容になってます！
「東京から山梨まで自転車で行ってみたい！」という方への参考になればとも思います！
Contents
準備物
ロングライドには準備物がとても大切です！
事故になったり、パンクしたりと何が起こるかはわかりませんので、とても大切です！
ロングライド時の持ち物はこちらにまとめてますので、ご参照ください↓
自由ケ丘～山梨（中央市）へ
自由が丘から山梨に行くのは今回で4回目！
もう地図なしでもいけるので慣れたもの^^;
ちなみに通常は、ルート検索は「自転車NAVITIME」というのを使っています！
走ったreliveも作ってます↓
reliveできましたー！
もう二度とロードバイク乗りたくない！(乗る) pic.twitter.com/kq7hxoECWq
— いのうえさん😯アマスト (@inouff94) October 2, 2018
面白いアプリですよね！自分の走ったルートや画像で動画を作ってくれるアプリで最近使い始めました！
この動画で振り返ると「とんでもない距離移動したな汗」ってなります笑
これもアプリにあるので使ってみてください。
さてそんな感じでルートはこんな感じです。
難易度★★★
reliveの動画だとわかりづらいと思いますが、通ったルートはこんな感じです。
走行時間は８～１０時間あればいけると思います。
①多摩川サイクリングロードを走ると、国道２０号にたどり着くのでひたすら２０号を進みます。
②大月までたどり着いたら、河口湖方面にルートチェンジします。２０号をそのまま走ったほうが早く着くのですが、笹子トンネルという自転車殺しのトンネルを通らないといけないのでオススメできません！
③河口湖までたどり着いたら、御坂峠を越えてあとはゴールです！途中、富士急も寄れますので体力の余ってる方はどうぞ!（笑）
自由ケ丘～国道２０号
0km〜30km弱くらい
このルートは環八をひたすら進むと、二子玉にたどり着きます！
二子玉からは、多摩川サイクリングロードをひたすら進んでごちゃごちゃいくと、２０号にたどり着きます！
多摩川からは運がいいと富士山が見れます＾＾
２０号～大月
30km弱〜85kmくらい
ここはひたすら道なり,なので迷うことはないかと思います！
高尾までは,ゆるーーーーい(ほぼ平坦)な道が続きます。高尾過ぎてから
最初の難関「大垂水峠」が待ち受けています！
ややキツめな登り坂3kmくらいですかね？続いてます！
結構シンドイですけど,ここはあまり頑張らずに登った方がいいです！ここで頑張ってしまうと,この後にも登り坂がたくさんあるので,後半かなりキツくなってしまいます^^;
山梨の盆地まではまだまだ長いので,ゆっくりと登っていきましょう！
大垂水峠を登りきったら,おめでとうございます！神奈川に突入です！
すぐに相模湖に着きます。
相模湖を過ぎてから,ところどころ登り坂がありますので,無理せずに自分のペースで進みます！
大月～河口湖
85km〜114km
ここはゆるーーーーい坂がメインでたまにややきつい坂がきます。
この時点でもう結構登っているので,ややキツイ坂でもかなりキツく感じます^^;
なんか自転車を漕ぐのに飽きてきて「もう当分自転車乗らなくていいや…」みたいなメンタルになってしまいます^^;
河口湖に近づくと富士山が見えてきますよ^ ^
多摩川で見た時と違って,かなーーり近くにあるので,自分の移動距離を実感できて楽しいです！
河口湖付近では,山梨名物の「ほうとう」のお店がたくさんあるので是非！
河口湖～
114km〜146km
河口湖まで着いたら後は,御坂峠を越えて平地を30分ほど走ればゴールです！
河口湖側からの御坂峠はそんなに登りがないのですが,ここまで120kmほど漕いでるわけなので,結構キツイです^^;
御坂峠の下りは,かなりスピードがでやすいので注意が必要です！寒い季節だと,路面凍結していることも多いです！
メンタル的には「もう少しでゴールだ！….だけど地味に長いな…」みたいな中途半端な感じです笑
おわり
146km 獲得標高1650m
ぶっちゃけかなりキツイです笑
特に果てしなく坂が続くので
「二度と自転車に乗らない」って10回くらい思います笑
それでも何回も自転車に乗ってしまうのは,やっぱそれだけ達成感が大きいんでしょうねー
またいろんなとこに乗っていきたいと思います！
井上です！
実はわたくし、ロードバイクに乗る趣味があります！
それもロングライドという結構な長距離移動が好きなんです!(^^)!
結構いろんなところに行っています！スピードはまだまだ遅いですが(;^ω^)
それで今回は、自由が丘から実家の山梨までロングライドしてきましたので、そんな内容になってます！
「東京から山梨まで自転車で行ってみたい！」という方への参考になればとも思います！
準備物
ロングライドには準備物がとても大切です！
事故になったり、パンクしたりと何が起こるかはわかりませんので、とても大切です！
ロングライド時の持ち物はこちらにまとめてますので、ご参照ください↓
自由ケ丘～山梨（中央市）へ
自由が丘から山梨に行くのは今回で4回目！
もう地図なしでもいけるので慣れたもの^^;
ちなみに通常は、ルート検索は「自転車NAVITIME」というのを使っています！
走ったreliveも作ってます↓
reliveできましたー！
もう二度とロードバイク乗りたくない！(乗る) pic.twitter.com/kq7hxoECWq
— いのうえさん😯アマスト (@inouff94) October 2, 2018
面白いアプリですよね！自分の走ったルートや画像で動画を作ってくれるアプリで最近使い始めました！
この動画で振り返ると「とんでもない距離移動したな汗」ってなります笑
これもアプリにあるので使ってみてください。
さてそんな感じでルートはこんな感じです。
難易度★★★
reliveの動画だとわかりづらいと思いますが、通ったルートはこんな感じです。
8時間ちょっとくらいです。
①多摩川サイクリングロードを走ると、国道２０号にたどり着くのでひたすら２０号を進みます。
②大月までたどり着いたら、河口湖方面にルートチェンジします。２０号をそのまま走ったほうが早く着くのですが、笹子トンネルという自転車殺しのトンネルを通らないといけないのでオススメできません！
③河口湖までたどり着いたら、御坂峠を越えてあとはゴールです！途中、富士急も寄れますので体力の余ってる方はどうぞ!（笑）
自由ケ丘～国道２０号
0km〜30km弱くらい
このルートは環八をひたすら進むと、二子玉にたどり着きます！
二子玉からは、多摩川サイクリングロードをひたすら進んでごちゃごちゃいくと、２０号にたどり着きます！
多摩川からは運がいいと富士山が見れます＾＾
２０号～大月
30km弱〜85kmくらい
ここはひたすら道なり,なので迷うことはないかと思います！
高尾までは,ゆるーーーーい(ほぼ平坦)な道が続きます。高尾過ぎてから
最初の難関「大垂水峠」が待ち受けています！
ややキツめな登り坂3kmくらいですかね？続いてます！
結構シンドイですけど,ここはあまり頑張らずに登った方がいいです！ここで頑張ってしまうと,この後にも登り坂がたくさんあるので,後半かなりキツくなってしまいます^^;
山梨の盆地まではまだまだ長いので,ゆっくりと登っていきましょう！
大垂水峠を登りきったら,おめでとうございます！神奈川に突入です！
すぐに相模湖に着きます。
相模湖を過ぎてから,ところどころ登り坂がありますので,無理せずに自分のペースで進みます！
大月～河口湖
85km〜114km
ここはゆるーーーーい坂がメインでたまにややきつい坂がきます。
この時点でもう結構登っているので,ややキツイ坂でもかなりキツく感じます^^;
なんか自転車を漕ぐのに飽きてきて「もう当分自転車乗らなくていいや…」みたいなメンタルになってしまいます^^;
河口湖に近づくと富士山が見えてきますよ^ ^
多摩川で見た時と違って,かなーーり近くにあるので,自分の移動距離を実感できて楽しいです！
河口湖付近では,山梨名物の「ほうとう」のお店がたくさんあるので是非！
河口湖～
114km〜146km
河口湖まで着いたら後は,御坂峠を越えて平地を30分ほど走ればゴールです！
河口湖側からの御坂峠はそんなに登りがないのですが,ここまで120kmほど漕いでるわけなので,結構キツイです^^;
御坂峠の下りは,かなりスピードがでやすいので注意が必要です！寒い季節だと,路面凍結していることも多いです！
メンタル的には「もう少しでゴールだ！….だけど地味に長いな…」みたいな中途半端な感じです笑
おわり
146km 獲得標高1650m
ぶっちゃけかなりキツイです笑
特に果てしなく坂が続くので
「二度と自転車に乗らない」って10回くらい思います笑
それでも何回も自転車に乗ってしまうのは,やっぱそれだけ達成感が大きいんでしょうねー
またいろんなとこに乗っていきたいと思います！
